作者：赵艳蓉
孤独
人既然如蚂蚁一样来到世上，
忽生忽死，忽聚忽散，
短短数十年里，
该自在就自在吧，
该潇洒就潇洒吧，
各自完满自己的一段生命，
就是生存的全部意义了。
by贾平凹
《自在 独行》
40.58° N, 115.20° E
崇礼，张家口 Sat July 2018
港百开放报名那天，大哥问：“如果最后只有你自己中了，你去不去？”
我想了想说：“去啊!人要为自己活着。”
是啊，有些路注定要一个人走，不要把自己的成长依赖于别人的帮助，独立经营好自己的世界。
带着这样的念头，我重返崇礼——这个开启我越野梦的地方，让山野见证我的成长。
记2018 Columbia 崇礼168超级越野赛
赛前出道
偶遇越野圈神仙眷侣
冰雪博物馆
每一次比赛都会成为好朋友们的聚会，崇礼也不例外。两周前，野人部落五人出战，征服了180公里天路，将友谊升华到了一个新高度；
两周后，西西开车带着大哥、萌叔，我们拥抱了远道而来的墨墨，然后一起在烤羊腿的餐桌上等待刚哥、晖姐和姐夫的加入。
除了已经有百公里的大哥，这一役对绝大多数的我们都是一场前所未有的挑战，70公里，这是一个刷新我们很多人远距离记录的数字。
人山人海中
有我最爱的伙伴们
起点
凌晨四点起床，看着满天的阴云，果断决定穿短裤出赛。事实证明，这是个很错误的决定 。这之后的十几个小时，大白腿在无数荆棘的鞭打下，在烈日的烧烤下，已经面目全非 。
出发后三公里，我就和小伙伴们跑散了。自重过大导致提速慢，是个很现实的问题。
太阳公公偷懒了
但我们没有
CP1--CP2
按照赛前自己制定的战略——“小坡慢跑，大坡快走，平路小颠，下坡超人”，前两个补给站之间争取用时不超过两小时。
崇礼的上午在阴晴转换间，草甸跑起来超级舒服，偶尔堵车也没什么关系。
蓝天，云团，起伏的山脉，微风习习，三三两两的人群，我就置身于这画卷一般的景色里。
我曾经独自一人感受吴哥巴肯日落的余温，走过圣诞节纽约时代广场的热闹，在坦桑尼亚笔直的公路上穿越非洲草原，看当地女子头顶重物但又婀娜无比的身姿。。。。。。
这世界上有无数的美好，也会有同样多的痛苦。有人分享，美好会翻倍；有人陪伴，痛苦会减轻。
所以，两年前在海外任期结束时，我义无反顾的回国。当时的我，笃定要在这里寻找，那个可以分享和陪伴的人。两年后的今天，当我发现我依然是一个人站在画中看风景，心中不免哼了一曲《凉凉》。
终于在CP2追上了小伙伴们。出站后，为了不被大哥、西西和墨墨再次落下，我更是开启笨鸟先飞模式，上坡配速也有10分，下坡更是念着雷神传授的技术要领，一度冲到5分。
接下来是一段6公里多的公路，此时已经接近11点半，云团散去，并不封闭的赛道上车来车往。几乎所有人都在留恋上午的阴凉，此时比赛已经进行了将近6个小时，第一波倦意来袭。
我努力跟住前面的选手，超越；不远处再发现另一个，再快跑几步，再超越。CP8进站挤到了女子25位。不过幸福也就停留在了这里。
再次出站，已经是正午，日头正高，赛前所有人担心的暴雨没来，只有暴晒 这是一段15公里的石子山路。此时的脚掌已经被前三段的摩擦搞得隐隐作痛，而鞋子本身挤脚的问题被更加放大。
在将近三个小时石子路得考验下，进CP13时，我已经完全不能用脚掌发力了。一咬牙，用指甲掐破两个脚掌的水泡。
当我再次穿上鞋子站起来的时候，那钻心的疼让我居然叫出了声。退赛的念头第一次出现在脑海里。还剩最后20公里，我的第一个长距离独自作战就这样结束了么？
吃了碗泡面，又咬了咬牙，继续走!!
追风逐雨西风飒
倚马仗剑走天涯
CP13-52km
翻山，还好，我可以用脚跟发力。爬升多点也没关系，在树林里我搬出了蓉式上坡的核心秘籍——数杖数!
抬头看不到山顶的时候，每落一杖，就数一下。比如预估自己300杖能到顶，然后就闷头爬。目标被化小之后，我就不再想着山有多高，而是想着50杖的时候可以喝口水，100杖的时候可以擦把汗。这样一来，我就没有觉得山有多难，一个人走有多苦了。
翻过绝望坡，是7公里的下山路。每一步都如踏针毡，根本无法在草甸上跑起来，感受这高海拔的柔软，好遗憾。
进cp14，天色渐暗。我对医务人员说，"我脚底的水泡真的要亲命了，我多一步都不想走了。" 旁边的志愿者大爷脱口而出"你要退赛么？"
是的，退赛的念头从CP13出来之后基本上每5分钟就会来袭一次。我一步一步挪到了cp14,在还有最后7公里的地方，退赛?
"NO!!! 我就是滚，也要滚回去!"
医疗美女帮我用点酒做了简单的处理，用纱布稍微包裹了下脚掌。虽然疼痛感丝毫没有减轻，但求一点心里安慰吧。
最后的大刀山是将近80度的陡坡，独自一人走的很惊险。杖每一下都下得更用力，尽量踩在前面选手留下的脚印里。
七上七下，手杖成了我最大的支持。我被无数人超越，尤其看到那些白天被我超过的妹子们，现在反超过我，而且很多都有个护花使者在旁边陪跑，心里难免羡慕。
这时候的心里斗争就更复杂了，不光要不断压抑自己退赛的想法，还要不断告诉自己，就算被妹子们反超回去，但我瘸着脚也能一个人完赛! 姐依然很强大 ！
就算万一我真的不行了，连半步都挪不动了，在我后面的墨墨、西西和大哥一定会在路过这里的时候，把我捡回去的！一个人的比赛并不是完全的孤独。
当县城里的马路再次出现在我面前的时候，我居然热泪盈眶了。
委屈么？感动么？或许是觉得终于要撞线了，这双脚终于解脱了。也或许是觉得终于有一场真正意义上的中长距离越野赛，我实现了真正意义上的自我陪伴。
16个半小时，比赛前计划晚了2.5个小时。遗憾有很多，但当一切都结束的时候，我却释然了。
我尽过最大的努力，那些没有达成的美好愿望就当做是化成了天上的星星了吧。
这次的比赛是这样，以后的生活也这样吧。
写在后面的话：
赛后将近一周，才把这篇赛记初稿拿出来整理。相比当时的孤独、无助、羡慕和痛苦，我现在更能坦然面对这一路走来的酸甜苦辣。
港百毫无悬念的没有中签，不过把今年的生日跑瞄在了三峡168。
都说跑步是一项孤独的运动，但我生来就有个不甘寂寞的灵魂。希望未来的某日，站在山峰之上、峡谷之中、或者消失在戈壁荒漠，我可以不再是孤单的一个身影。
而在此之前，请努力的奔跑！
与所有赛道上形单影只的姑娘们共勉
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V越野
1089
作者：赵艳蓉
孤独
人既然如蚂蚁一样来到世上，
忽生忽死，忽聚忽散，
短短数十年里，
该自在就自在吧，
该潇洒就潇洒吧，
各自完满自己的一段生命，
就是生存的全部意义了。
by贾平凹
《自在 独行》
40.58° N, 115.20° E
崇礼，张家口 Sat July 2018
港百开放报名那天，大哥问：“如果最后只有你自己中了，你去不去？”
我想了想说：“去啊!人要为自己活着。”
是啊，有些路注定要一个人走，不要把自己的成长依赖于别人的帮助，独立经营好自己的世界。
带着这样的念头，我重返崇礼——这个开启我越野梦的地方，让山野见证我的成长。
记2018 Columbia 崇礼168超级越野赛
赛前出道
偶遇越野圈神仙眷侣
冰雪博物馆
每一次比赛都会成为好朋友们的聚会，崇礼也不例外。两周前，野人部落五人出战，征服了180公里天路，将友谊升华到了一个新高度；
两周后，西西开车带着大哥、萌叔，我们拥抱了远道而来的墨墨，然后一起在烤羊腿的餐桌上等待刚哥、晖姐和姐夫的加入。
除了已经有百公里的大哥，这一役对绝大多数的我们都是一场前所未有的挑战，70公里，这是一个刷新我们很多人远距离记录的数字。
人山人海中
有我最爱的伙伴们
起点
凌晨四点起床，看着满天的阴云，果断决定穿短裤出赛。事实证明，这是个很错误的决定 。这之后的十几个小时，大白腿在无数荆棘的鞭打下，在烈日的烧烤下，已经面目全非 。
出发后三公里，我就和小伙伴们跑散了。自重过大导致提速慢，是个很现实的问题。
太阳公公偷懒了
但我们没有
CP1--CP2
按照赛前自己制定的战略——“小坡慢跑，大坡快走，平路小颠，下坡超人”，前两个补给站之间争取用时不超过两小时。
崇礼的上午在阴晴转换间，草甸跑起来超级舒服，偶尔堵车也没什么关系。
蓝天，云团，起伏的山脉，微风习习，三三两两的人群，我就置身于这画卷一般的景色里。
我曾经独自一人感受吴哥巴肯日落的余温，走过圣诞节纽约时代广场的热闹，在坦桑尼亚笔直的公路上穿越非洲草原，看当地女子头顶重物但又婀娜无比的身姿。。。。。。
这世界上有无数的美好，也会有同样多的痛苦。有人分享，美好会翻倍；有人陪伴，痛苦会减轻。
所以，两年前在海外任期结束时，我义无反顾的回国。当时的我，笃定要在这里寻找，那个可以分享和陪伴的人。两年后的今天，当我发现我依然是一个人站在画中看风景，心中不免哼了一曲《凉凉》。
终于在CP2追上了小伙伴们。出站后，为了不被大哥、西西和墨墨再次落下，我更是开启笨鸟先飞模式，上坡配速也有10分，下坡更是念着雷神传授的技术要领，一度冲到5分。
接下来是一段6公里多的公路，此时已经接近11点半，云团散去，并不封闭的赛道上车来车往。几乎所有人都在留恋上午的阴凉，此时比赛已经进行了将近6个小时，第一波倦意来袭。
我努力跟住前面的选手，超越；不远处再发现另一个，再快跑几步，再超越。CP8进站挤到了女子25位。不过幸福也就停留在了这里。
再次出站，已经是正午，日头正高，赛前所有人担心的暴雨没来，只有暴晒 这是一段15公里的石子山路。此时的脚掌已经被前三段的摩擦搞得隐隐作痛，而鞋子本身挤脚的问题被更加放大。
在将近三个小时石子路得考验下，进CP13时，我已经完全不能用脚掌发力了。一咬牙，用指甲掐破两个脚掌的水泡。
当我再次穿上鞋子站起来的时候，那钻心的疼让我居然叫出了声。退赛的念头第一次出现在脑海里。还剩最后20公里，我的第一个长距离独自作战就这样结束了么？
吃了碗泡面，又咬了咬牙，继续走!!
追风逐雨西风飒
倚马仗剑走天涯
CP13-52km
翻山，还好，我可以用脚跟发力。爬升多点也没关系，在树林里我搬出了蓉式上坡的核心秘籍——数杖数!
抬头看不到山顶的时候，每落一杖，就数一下。比如预估自己300杖能到顶，然后就闷头爬。目标被化小之后，我就不再想着山有多高，而是想着50杖的时候可以喝口水，100杖的时候可以擦把汗。这样一来，我就没有觉得山有多难，一个人走有多苦了。
翻过绝望坡，是7公里的下山路。每一步都如踏针毡，根本无法在草甸上跑起来，感受这高海拔的柔软，好遗憾。
进cp14，天色渐暗。我对医务人员说，"我脚底的水泡真的要亲命了，我多一步都不想走了。" 旁边的志愿者大爷脱口而出"你要退赛么？"
是的，退赛的念头从CP13出来之后基本上每5分钟就会来袭一次。我一步一步挪到了cp14,在还有最后7公里的地方，退赛?
"NO!!! 我就是滚，也要滚回去!"
医疗美女帮我用点酒做了简单的处理，用纱布稍微包裹了下脚掌。虽然疼痛感丝毫没有减轻，但求一点心里安慰吧。
最后的大刀山是将近80度的陡坡，独自一人走的很惊险。杖每一下都下得更用力，尽量踩在前面选手留下的脚印里。
七上七下，手杖成了我最大的支持。我被无数人超越，尤其看到那些白天被我超过的妹子们，现在反超过我，而且很多都有个护花使者在旁边陪跑，心里难免羡慕。
这时候的心里斗争就更复杂了，不光要不断压抑自己退赛的想法，还要不断告诉自己，就算被妹子们反超回去，但我瘸着脚也能一个人完赛! 姐依然很强大 ！
就算万一我真的不行了，连半步都挪不动了，在我后面的墨墨、西西和大哥一定会在路过这里的时候，把我捡回去的！一个人的比赛并不是完全的孤独。
当县城里的马路再次出现在我面前的时候，我居然热泪盈眶了。
委屈么？感动么？或许是觉得终于要撞线了，这双脚终于解脱了。也或许是觉得终于有一场真正意义上的中长距离越野赛，我实现了真正意义上的自我陪伴。
16个半小时，比赛前计划晚了2.5个小时。遗憾有很多，但当一切都结束的时候，我却释然了。
我尽过最大的努力，那些没有达成的美好愿望就当做是化成了天上的星星了吧。
这次的比赛是这样，以后的生活也这样吧。
写在后面的话：
赛后将近一周，才把这篇赛记初稿拿出来整理。相比当时的孤独、无助、羡慕和痛苦，我现在更能坦然面对这一路走来的酸甜苦辣。
港百毫无悬念的没有中签，不过把今年的生日跑瞄在了三峡168。
都说跑步是一项孤独的运动，但我生来就有个不甘寂寞的灵魂。希望未来的某日，站在山峰之上、峡谷之中、或者消失在戈壁荒漠，我可以不再是孤单的一个身影。
而在此之前，请努力的奔跑！
与所有赛道上形单影只的姑娘们共勉