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 报名|筑梦百日十五期·传递奔跑的力量活动介绍报名时间：2021年9月7日 - 2021年9月30日开始时间：2021年9月27日0:00结束时间：2022年1月4日24:00活动方式：活动期间按规则完成跑步打卡即为挑战成功活动规则 1.在活动周期的100天内根据所报组别规定要求跑步打卡视为完成。2.报名需缴纳报名费及契约金，完成后返还契约金还可瓜分未完成者剩余契约金。3.报名不仅可加入专属战队，还可以成为队长享受队长福利。4.报名即享筑梦百日多重福利，并可获得3张新人体验卡，可赠送亲友体验活动。组别设置【疯跑组】（10公里）1.每周至少完成四天打卡（如遇活动开始或即将结束的周末，2天内至少完成一次打卡）2.每次至少跑10公里，配速2’50”-10’00”3.越野跑、登山、徒步

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 培训|应急救援员国家职业资格取证培训应急救援员应急救援员是指从事突发事件的预防与应急准备，受灾人员和公私财产救助，组织自救、互救及救援善后工作的人员。当发生危害公民人身和财产安全的自然灾害、事故灾害、公共卫生事件、社会安全事件时，第一时间向有关部门反映情况，在专业救援人员到达现场前，承担先期处置，组织和帮助遇险或受灾人员开展自救和互救活动的人员。应急救援员被国际劳工组织誉为“维护社会发展和人类抗击危害不可或缺的职业”。随着国家对安全的高度重视，19 届中共中央政治局 2019 年 11 月 29 日下午就我国应急管理体系和能力建设第 19 次集体学习，习近平主席在主持学习时强调，我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多，分布地域广，发生频率

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 报名丨V越野&瑞本健康跑步损伤及肌贴康复课程

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 北京·香山站｜凯乐石跑山训练营招募 image：跑山帮-老周赛事未定，各位别着急，这段时间需要认真练习缺乏实战，经验少跟教练一起，学习跑山技巧7 ·  3 凯乐石跑山训练营-北京站香山站报名开启费用：本次活动免费训练营地点：北京市 海淀区碧云寺路香山马连良时间：7月3日  8:00-12:00招募人数：60 个名额流程安排：· 8:00 - 8:20   签到& FUGA跑山装备· 8:20 - 8:40   教练-AK古汉杰 & 参与跑者 —— 自我介绍&热身· 8:40 - 11:30  热身 & 上山实地训练讲解· 12:00 回场拉伸，完成训练✅合影留念*  为环保考虑，请自带水杯毛巾。 露天环境，

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 报名丨“百年里程碑”V越野&筑梦百日献礼建党100周年线上跑

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 筑梦百日·十四期| 见证坚持的力量【插班生】时间已经悄悄地送走了2021年的一半时间，即将迎来下半年。望着炽热的太阳，心中一阵恍惚，竟又是半年过去了，而我们想做的事情却还没有起色，甚至有些都被遗忘了。每一个梦想开始都是轰轰烈烈、踌躇满志，似乎只要设想了开始，有了详细的计划，一切都可以有一个圆满的结局。却在庸常的时光里稀释了自己所有美好的希望和憧憬。有梦想，不代表可以俯瞰生活，在平日恍恍度日，夜深时重复立志；有梦想，不代表可以逆风飞扬，迎面的风吹久了，一样会找寻不到方向。如果这个世界上真有奇迹，那只是坚持的另一个名字。筑梦百日·第十四期即将开启见证坚持的力量承载内心的理想与梦想每天1.99元，开启你的健康账户报名时间：2021年5月13日 - 2021年5

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 午朝台转山|心灵的朝拜，华北屋脊圣城之旅 “一花一世界，一叶一菩提”——佛曰华北屋脊取自五台山北台牌楼，因北台属于北方地区最高而得名。圣城一词源于白云寺牌楼“佛国圣城”，组合在一起简称“华北屋脊圣城之旅”。大五朝台一场触及灵魂的徒步完成一场神圣的大朝台，意义深长行程亮点华北之巅佛国净土五台山，五峰耸峙，高出云表，气象万千，各具千秋。远望五座台顶，山势高峻．明陆深《入台》诗云：　“绝顶直疑天北极”。或许我们每一个人都需要一个借口去触碰心灵然而往往只有那些远离尘世的地方才会有所感悟自然风光历史底蕴古老的建筑残喘这气息，大自然的风光映入眼帘，五台山的奇秀风光，可谓千古传诵，来到此地绝对不虚此行。那一天闭目在经殿香雾中蓦然听见你颂经中

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 报名丨凯乐石·V越野2021跑山训练赛暨北京100测试赛为什么要跑训练赛？是为争取更好的成绩；还是为寻求最好状态；赛前最后一次努力；不求闻达于世，但求问心无愧。依托专业团队和完整的教学体系跑山训练赛也在不断创新和改革面对即将到来的北京100这是一次难得的赛前训练「凯乐石·V越野跑山训练赛暨2021北京100测试赛」即将开启…  赛事信息  凯乐石·V越野跑山训练赛暨2021北京100测试赛BEIJING1002021北京100越野赛ABOUT BEIJING1002021北京100越野赛是由北京市延庆区人民政府指导，广州朗途体育文化传播有限公司主办的百公里赛事。将于6月5日从抗日革命先锋阵地延庆平北红色第一村出发。延庆作为平北抗日战场的重要组成部分，保存了大量具有重要历史意义的红色遗址。正值

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 报名丨越野跑私教课程，1V1针对性解决问题路跑转到越野，感觉完全不同，没有动力怎么办？越野小白刚起步，没有科学的方法怎么办？越野一段时间，跑的满身伤病怎么办？临近比赛，紧张的情绪让自己更加焦虑怎么办？V越野，专注越野培训六年，组织数千人次越野训练，发现共性问题：1、初级跑者，体能差、力量弱、技术动作不到位，盲目参赛或进山训练，完赛困难，容易受伤，打击热情；2、有一定基础跑者，以为越野跑就是上山跑，没有掌握越野路技术要领，按照路跑方法去跑，不仅成绩提高慢，而且由于技术动作错误，积累下来，一身伤病，减少运动寿命；3、越野跑场景复杂，对跑者综合能力要求高，讲究技术准确、装备到位，注重实战训练；常规跑步训练营和健身培训机构重点在跑步和体能训练，培

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