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2018【越野跑春训】第四期 [复制链接]

费用
{{getTotalPrice()}} /人 免费
开始时间
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集合地
北京 海淀 香山马连良
目的地
北京 海淀 香山马连良

详细信息

关注中国最大的越野跑训练平台 V越野

团中央体育联盟、ITRA会员单位


2018 和喜欢的人一起野


「V越野训练营」

V越野训练营最早发起于2014年,是中国最大的越野跑训练平台,越野跑训练学习社区,定期组织深度的户外越野跑训练+科学的室内课程学习。


2014、15、16、17累计四年服务超过近1万名越野跑爱好者,被越野跑者亲切的称呼为国内最暖心最认真的越野跑训练组织。


V越野训练营是一个面向越野跑爱好者&未参加过越野跑比赛的特训营,它为期近10周,致力于通过每周一次的线下户外实战拉练技术讲解 + 线上高强度的知识讲解学习&室内课程学习,帮助越野爱好者获得一套较为完整的关于长距离越野跑参赛训练前的知识体系构建、能力提升。


2018年V越野赛事训练营以本着服务更多初级越野跑爱好者为己任,升级为线下户外实战拉练技术讲解、场地路跑能力训练+线上社群互动提升。依然免费、免费、免费!


V越野的口号:和喜欢的人一起野


因此,我们希望的是:找到那些最有原则、最具潜力、最有能量、态度最认真、同时也是我们最有可能提供帮助&互相帮助的并期望喜欢野的人。


“V越野训练营”


V越野训练营每期以极度严苛的条件招募,分为100公里组、50公里组和25公里组三个组别,当前陆续开放报名,期望在2018年参加越野赛的跑友,欢迎你们的加入!

2017年V越野训练营合影

关于V越野-训练营的内容说明

在2018年的V越野训练营中,我们将会按照每周一个模块的训练计划,通过线上+线下( 户外+场地)结合的方式依次带领大家完成以下几个模块的训练目标——

1.关于越野跑普及宣传(知识讲解)

2.实战特训拉练技巧和必备技能

3.如何更科学认真的训练,复盘提升

如下是关于2018年V越野训练营的一些具体说明。

V越野训练营分为北京、青岛、成都、合肥,会发别发布...

以下为北京站V越野训练营计划大纲

2018年V越野训练营-春训大纲参考

Q:V越野训练营多少期?收费?

A:总共16期(户外赛道8次+场地训练8次),V越野训练营免费(除室内课程学习实行AA制)

Q:第一期2月25日,上班怎么参加啊?

A:2月25日是V越野训练营开营期,也是V越野开营的仪式。

(8期内容大纲/越野跑文化,价值观,什么是越野跑/装备的重要性/越野跑技巧/辅助锻炼)。

Q:V越野训练营大纲介绍有?形式是什么?

A:训练营大纲总共8期(未包含场地训练课),依次如下

第一期V越野训练营

户外训练课:2月25日(周日北京香山马连良)

开营仪式,体能测试+训练计划分享(8期内容大纲/越野跑文化,价值观,什么是越野跑/装备的重要性/越野跑技巧/辅助锻炼)。

参与方式:2018年参加报名TNF100北京越野挑战赛的选手。请添加V越野工作人员小美微信(AngelaWang)或如下图二维码成为好友,凭报名截图或转发截图加入训练营。亦可邀请未加入的越野跑参赛小伙伴们加入!

扫描以上二维码

加入2018V越野官方训练营微信交流群

超过100人请添加V越野小美拉你入群

V越野小美二维码

第二期V越野训练营:

上坡讲解和练习课,3月3日(周六北京香山马连良);

第三期V越野训练营

弯道平跑讲解和练习,3月10日(周六北京香山马连良);

第四期V越野训练营:

身体小测验:体能测试拉练长距离,3月17日(北京大觉寺);

第五期V越野训练营:

越野跑下坡讲解及练习课1,3月24日(北京香山);

第六期V越野训练营:

越野跑下坡讲解及练习课2,3月31日(北京香山);

第七期V越野训练营:

越野跑台阶讲解及练习课,4月7日(北京香山);

第八期:

越野跑平跑及赛道练习课,4月14日(北京香山)。

每周四场地训练课:从3月1日开始(周四下午6点,北京奥森南园),跑步训练课。

可免费存包、换装!

V越野训练营参与必读及免责声明

特此说明:

其中,场地训练课会通过V越野专业的精英教练来带,每周预计约需耗时你至少60-90分钟。

提前预留出训练时间,参与线下跑步训练课。

线下部分-户外实战特训,通过每周一天的线下教练讲解+实战演练完成,每周六,连续8周(贴近最真实的赛道实战化训练学习)。

整个分享过程很大,也会很烧脑。

同时V越野推出付费越野跑课程“越野跑成长计划”,亦可报名参加。


关于V越野训练营适合谁?

首先,你必须要保证在投入V越野训练营特训的8周内,每周至少可以有超过10个小时时间来完成我们的线上+线下的任务,以及每周四或六可以来到北京参与线下实战训练课。

其次,你最好能够满足如下特点——

1.最好对于跑步、对于越野跑拥有一种近似宗教信仰般的热忱,坚信越野跑、参与长距离的越野赛是一种可以让这个世界变得更加美好的事物;

2.最好是多年的马拉松爱好者,最好实际的越野跑经验不超过6个月或者更短,且目前期望完成50公里挑战,或者100公里挑战。

而且还会长期每年参加越野赛。如果你已经远离了一段时间越野跑或参加越野赛很久或是已经有了5年越野赛参赛经验,这个训练营其实对你价值不大;

3.自信、敢于挑战是一个足够有趣、有胆、有能量的越野跑者必备,且拥有至少一项你自信可以胜过大多数人的核心技能。

如何申请加入V越野训练营?

每期V越野训练营,我们都会通过V越野微信群及V越野公众号、V越野官网(http://www.trailtrip.cn)发出我们的招募信息,请密切关注

(如果你还没有加入2018V越野训练营群,可以添加V越野小美微信(AngelaWang),拉你入群,加入条件,分享此推送到朋友圈或微信群)。

另外,可能也不是每个越野跑友都适合跟着我们一起去特训拉练,如何把越野跑训练营做好,我们也一定有我们的局限。

所以,能不能一起玩,这事很大程度上是要看缘分的。

讲完了,欢迎任意形式的自荐、推荐和扩散。

V越野的训练营,能为越野跑者带来什么?

答:哈哈,注意了注意了,要做越野跑宣传普及,服务更多的人群,她包含马拉松跑者和户外驴友,当然了还有期望参加各大越野赛事100公里组别的初级选手等。

在2014-17年V越野做了超过120余期户外越野跑训练营+30期室内越野跑课程。

2016、17年我们主办并承办了近20场越野赛、连续两年V越野冬训营有超过20名港百参赛选手其中在2017、2018分别斩获小金人8个、6人小银人、8人小铜人。

我们期望服务更多的越野参赛选手,让他们收获健康、斩获自信。

越野跑还比较小众,我们希望在中国,让更多的人喜欢上越野跑。

我们一起努力,一起共建和谐的越野跑圈。

我们V越野认为,只要抓住一个创新点展示你的宇宙不同,做到以服务跑者、匹配我们的耐心,训练的效果都可以一一满足。

V越野训练营会给每一个越野跑者一些出其不意的惊喜。

总之,V越野训练营的每次出现,都是带着创意和惊喜的。

让每一个参加训练营的用户感觉到这就是真正的越野赛,这就是至尊VIP被关照。

V越野的训练营,关于外地跑友如何参与?

V越野训练营已在成都、青岛、合肥设有联络人,同时也期望服务更多的越野跑参赛爱好者。

2014-2017年V越野以服务京津越野跑友,从2017年开始陆续开始服务山东、山西、江苏等地训练营落地,欢迎全国各地越野跑爱好者合作。

联系人:雷神/刚子(zhaoleifaa60、dingshequ)

电话:13671048812

V越野的slogan:和喜欢的人一起野。

喜欢,既是价值观趋同又是意识好爱倾向。

,既是人性的回归又是对自由的向往。


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